En quoi ça consiste ?

Nous aimons parler d’incubateur car c’est une bulle dans laquelle nous allons pouvoir réfléchir, expérimenter et trouver des solutions concrètes à votre problématique professionnelle actuelle.

Une volonté de progression et de changement amène souvent son lot de doutes et de remise en question.
Etre accompagné permet de prendre du recul, de travailler sur sa confiance dans une bulle de sécurité, et de passer à l’action une fois ses choix pris en conscience.

Sur quoi travailler ?

Elle est souvent multifactorielle et peut amener à l’épuisement voire au burn-out. Identifier les facteurs aggravants et trouver des solutions viables est primordial. L’objectif : regagner en efficacité, en sérénité et en qualité de vie au travail.
Elle est indispensable à toute interaction sociale et est parfois source de conflits ou de frustrations. L’objectif : l’améliorer en fonction des situations, travailler son assertivité, la gestion de ses émotions, son authenticité tout en respectant l’autre.
Il peut s’exprimer par des symptômes physiques et psychologiques invalidants s’il est présent de manière prolongé. L’objectif : identifier ses causes (gestion du temps, responsabilités, conflits, isolement, perte de sens etc.), apprendre à le détecter et trouver vos solutions pour le désamorcer.

Concrètement comment s’organise le coaching !

  • Lors d’un premier entretien offert nous évaluons ensemble le nombre de séances nécessaires à votre problématique et fixons ensemble le ou les objectifs de l’accompagnement
  • Il existe des forfaits 3, 6, 10 séances et chaque accompagnement est adapté et réévalué
  • Durée d’une séance entre 1H et 1H30
  • En présentiel : entreprise, lieu de travail, lieu tiers sur Paris, Reims
  • En distanciel : toute la France
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